9:30〜10:30、晴、気温15℃、湿度55％、北の風2m/s。体重66.5kg。往路27'33"、復路28'34"。9,870歩。涼しい小春日和にかかわらず、走る前から気乗りせず。だるいのは先週の疲れが取れてないのか、3時頃から起きてるせいか。無理せず、焦らず、のんびり行くか…