15:30〜16:30、気温8℃、湿度65％、東南東の風3m/s。往路26'41"、復路25'36"。2週間ぶり。桜はすっかり満開、更に春雨とくれば背中を押されるように走り出す。全身を濡らす雨が心地よいが、iPODに聴くCECILもよい。特にサーフライダーが走りのリズムに合う。…

10:00-11:00、気温15℃、湿度37％、東北東の風2m/s、往路30'41"、復路26'59"。ほぼ週一で走っているが、そう規則的なものでもなく、走り出すきっかけは、体がウズウズしてきてどうにも走らずにはいられなくなる場合と、特にすることがないので暇つぶしがてら…

カトラー氏のブログで知り、即感化される。外食先で店の割箸を使わないと、逆らってるみたいで嫌な顔されるんじゃないか、という不安もあったが、自分が気付いたのが遅いだけで、認知は意外に進んでいるんでないか、と箸売り場に豊富なPOPを見ては思った。で…

次女と散歩。梅の開花は例年より10日位遅いそうだが、この日は暖かく、芝生に寝転び埃にまみれる。

15:00〜16:00、気温15℃、湿度24％、南南西の風5m/s、往路26'40"、復路24'50"。先週までの北風が逆向きになり生温くなって、復路が追い風になる。長袖では暑くなってきた。

人様に出せる自信は到底ないのだけれど、場数はあった方がいい。義父、義妹が夕方来宅し、試食してくれた。築地で5千円位の買物をして準備したメニューは、小肌、〆鯖、スルメイカ(＋肝焼き)、中トロ、ボタンエビ、ホタテ、イクラ、干瓢・河童巻、玉子焼。以…

15:30-16:30、気温9℃、湿度30％、北北西の風6M/S、往路27'14"、復路27'18"。走る途中で、初めて制止を強要させられる経験をした。理由は、TVだか映画だかの撮影だからとのこと。往路の時から人混みやそれらしい気配があって、路上生活者のテントや住人ぽい人…