先月に続き株価水準が高過ぎると思える銘柄が気になり、年初来高値をつけるのに売り向かった。どうしてこんなに強いんだろう、と思ったら後から証券会社のレーティング格上げを知る。株価操縦じゃないのか。撤退するのが癪でナンピン売り上がりを繰り返した…

自分の場合は昔から非力で相撲は弱かった。大会に出るどころか、機会があっても尻込みしただろう。女子が出ていいもんなのか、という疑問もあった。ところが、今回、言下に拒否する長女に対し、次女は躊躇なし。勉強系はまず敵わないが、少なくとも体重で長…

隣り合ってる水槽なのに親水槽と子水槽の水が全然違う。子水槽の青水化がかなり進行し、中が殆ど見えない位なのに、親水槽はほぼ透明なまま。一方、親水槽には子水槽には存在しない髪の毛状の苔が繁茂しまくり、先日は金魚がクモの巣にからまった虫のように…

9:00〜10:00、晴、気温12℃、湿度55％、北の風3m/s。体重66.1kg。往路27'35"、復路26'20"。10,057歩。ギクシャクしてすっきりしなかった。体が目覚めてなかったか。

9:30〜10:30、晴、気温12℃、湿度45％、北北東の風3m/s。体重65.7kg。往路26'45"、復路25'13"。9,955歩。16日の最高気温7℃よりは上がったが、先週末の20℃前後に比べればずっと涼しい。モヤシばっかり食べてるせいか体重も落ちてきて、快適に走れた。葉桜にな…

義妹・甥来宅。甥はよく食べたが、ウチのガキ達は鰹と御飯・味噌汁だけだった。 ・鰹タタキ ・豚肉甘辛焼 ・筍白菜煮 ・麩もやし味噌汁

来客というわけでもなく、一人200円位だが、珍しくガキ達が綺麗に食べ尽くし、自分の始末負担が少なかった。あまり賛同してもらえてないが、本来個人的には、ブリ、イワシ、カレイあたりを煮たのが好きなのだ。 ・ブリ照焼 ・ニシン煮 ・じゃが・キャベサラ…

10:30〜11:30、晴、気温19℃、湿度65％、南南東の風1m/s。体重66.4kg。往路28'04"、復路25'42"。9,831歩。桜は未だ散ってなく綺麗。昨日は客人を前に、ハーフ位走らないと走ったうちに入らんでしょう、とか偉そうなこと言ってたくせに今日は苦しい走りだった…

・刺身〔目鉢鮪、真鯛、〆鯖、鯵、平貝〕 ・鰊・牡蠣マリネ ・じゃが芋・キャベツ・アンチョビマヨネーズ和え ・豚肉・菜花・ひじき煮 ・クランベリーパン (子供と自分は御飯・味噌汁) 妻の同窓生3人来宅。グルメだし料理上手な女性達だから一寸緊張。時間に…

義父・義姉妹・甥来宅。義姉誕生日、甥入園・次女入学祝宴。春っぽくしてみる。 ・刺身〔鰹・細魚・伊佐木・鯵〕 ・蛍烏賊・菜花オリーブ炒め ・桜海老・春キャベツマリネ ・うるい/ボーフォールチーズ ・筍御飯 ・豆腐・若布味噌汁 ・チーズケーキ

9:30〜10:30、晴、気温10℃、湿度56％、北の風2m/s。体重66.0kg。往路26'44"、復路25'02"。花見走。新川公園はややピーク過ぎだったが、佃島、永代橋、両国橋周辺などコースの半分以上で首をめぐらせばどこかでほわっと全開の桜が目に入る。身体も快調そのも…