2009-09-06から1日間の記事一覧

1:03'32"

15:30〜16:30、晴、気温28℃、湿度65%、東北東の風3m/s、往路31'26"、復路32'06"。運動不足のせいか、年のせいか、1週間前に走った際の筋肉痛が未だ癒えない。筋肉がほぐれ、昼間から飲んだワインも抜けて、途中から調子が出るかと思ったら、折り返す頃には…