2010-07-03から1日間の記事一覧

52'42"

8:30〜9:30、曇、気温26℃、湿度78%、南西の風2m/s。体重66.6kg。往路26'25"、復路26'16"。9,390歩。朝の涼しいうちにと思うもやっぱり暑く、喉は渇くし、キツかった。普段は復路で残りの力を出しきるべくペースアップを図るのだが、苦しい時ほど往路と復路…