53'16"

9:30〜10:30、晴、気温6℃、湿度50％、北の風2m/s。体重65.6kg。往路27'54"、復路25'22"。上下長ウェア。先週末は次女の発表会と妻のゴルフで時間が取れず、2週間ぶり。朝方故か冒頭足首にダルさがあったが、すぐに失せ、総じてブランクの影響は良くも悪くもなし。問題が生じたのは、トランクスパンツ内側の股ズレ。ヒリヒリ感から逃れるべく、後半、衝撃を分散できるかと半ば苦し紛れにペースを上げ下げしてみたが、甲斐なし。10km程度だから皮膚剥けには至らないが、そういえばフルの際はワセリンを重宝してた。次第に増幅する下半身のチリチリ焼ける感じ。風は冷たく、日差しは暑く眩しく、落ち着けない、浮き足立つ感覚が続いた。